Nëse keni vuajtur nga episodet e përsëritura të zgjimit për të marrë frymë përmes një zëri, mund të dëshironi të merrni një monitor të apnesë së gjumit.Ka disa lloje të disponueshme, dhe të treja mund të jenë të dobishme për monitorimin e simptomave të apnesë së gjumit.Mjeku juaj mund të urdhërojë analiza gjaku për të kontrolluar nivelet e hormoneve dhe për të përjashtuar çrregullimet endokrine.Teste të tjera përfshijnë ultrazërin e legenit për të vlerësuar vezoret për ciste ose sindromën e vezores policistike.Përndryshe, mund t'ju duhet të bëni disa ndryshime në stilin e jetës për të trajtuar gjendjen.Për shembull, mund t'ju duhet të humbni peshë ose të ndaloni pirjen e duhanit, ose mund t'ju duhet të trajtoni alergjitë e hundës.
monitor apnea e gjumit
Një monitor i apneas së gjumit është një pajisje që regjistron cilësinë e gjumit gjatë natës.Duke përdorur një rrjet GSM, kjo pajisje mat ritmin e pulsit të pacientit, përpjekjen për frymëmarrje dhe përqindjen e oksigjenit në gjak.Informacioni që mbledh mund të përdoret për të ndërhyrë në raste urgjente ose për të ndihmuar një person të shërohet nga një episod.Këtu janë përfitimet e përdorimit të kësaj pajisjeje.Përparësitë kryesore të kësaj pajisjeje janë përballueshmëria, transportueshmëria dhe lehtësia e përdorimit.
Një monitor i apneas së gjumit që funksionon me një rrjet celular GSM është një alternativë premtuese për pacientët dhe kujdestarët e tyre.Kjo teknologji dërgon një SMS të menjëhershëm në lidhje me kushtet e frymëmarrjes së pacientit.Ndryshe nga një monitor tradicional EKG, ai gjithashtu mund t'u japë një mesazh zanor punonjësve të kujdesit shëndetësor dhe familjeve të pacientëve.Për shkak se sistemi është i lëvizshëm, ai mund të përdoret në mjedisin e shtëpisë nga pacientët.Kjo i lejon mjekët të monitorojnë pacientët nga distanca dhe të informojnë familjet e tyre për çdo ngjarje apnee që mund të ndodhë.
Ekzistojnë disa lloje të ndryshme të monitorëve të apnesë së gjumit në dispozicion.Një prej tyre është monitori i pulsoksimetrisë, i cili përdor një pajisje të prerë në gishtin e pacientit.Ai mat nivelet e oksigjenit në gjak dhe paralajmëron nëse nivelet bien.Një pajisje e ngjashme e quajtur monitor i presionit të hundës mund të përdoret gjithashtu për të monitoruar frymëmarrjen.Monitorët e apneas së gjumit janë më të shtrenjtë se monitorët tradicionalë.Në disa raste, një pacient mund të jetë në gjendje të marrë me qira pajisje me cilësi të lartë.
simptomat e apnesë së gjumit
Megjithëse shkaku i apnesë së gjumit është i panjohur, ka disa simptoma të zakonshme që tregojnë gjendjen.Disa njerëz kanë vështirësi në frymëmarrje gjatë gjumit dhe mund të duhet të ndryshojnë pozicionin.Trajtimi më i zakonshëm është përdorimi i një makinerie CPAP, e cila mban rrugët e frymëmarrjes të hapura gjatë gjumit.Trajtime të tjera përfshijnë terapinë e ajrit me presion pozitiv dhe modifikimet e stilit të jetesës për të inkurajuar një gjumë më të qetë.Për ata që nuk janë në gjendje të korrigjojnë shkaqet e apnesë së gjumit, terapia CPAP është trajtimi standard i artë.
Disa simptoma të zakonshme të apnesë së gjumit përfshijnë lodhjen, nervozizmin dhe harresën.Personi mund të ketë një gojë të thatë, të heq kokën gjatë aktiviteteve që zakonisht bën, apo edhe gjatë drejtimit të makinës.Mungesa e gjumit gjithashtu mund të ndikojë në disponimin e tyre, duke çuar në ngërç dhe harresë gjatë ditës.Pavarësisht nëse vuani nga apnea e gjumit apo jo, është thelbësore të kërkoni një diagnozë mjekësore.
Ndërsa mund të mos e kuptoni, ndoshta nuk jeni vetëm.Një partner në gjumë mund të vërejë gjithashtu shenja të apnesë së gjumit.Nëse partneri juaj është i vetëdijshëm për problemin, ai ose ajo mund të telefonojë një profesionist mjekësor.Përndryshe, një anëtar i familjes ose një anëtar i familjes mund të vërejë simptoma.Nëse simptomat janë të vazhdueshme, është koha për të kërkuar kujdes mjekësor.Ju gjithashtu mund të dalloni nëse vuani nga apnea e gjumit nëse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës gjatë ditës.
aparat për apnea të gjumit
Një aparat apnea e gjumit është një pajisje që do të ushtrojë presion në ajrin në dhomën tuaj, duke parandaluar pengesat dhe ndërprerjet gjatë gjumit tuaj.Një maskë zakonisht vendoset mbi gojë dhe hundë dhe lidhet me makinën me një zorrë.Makina mund të vendoset në dysheme pranë shtratit tuaj ose të pushojë në një komodinë.Shumica e këtyre pajisjeve kërkojnë pak të mësohen, por përfundimisht do të mësohen me pozicionin e tyre dhe sasinë e presionit të ajrit që jep.
Kur zgjidhni një maskë për apnenë e gjumit, mbani mend se fytyra juaj është unike, kështu që zgjidhni atë që i përshtatet më mirë formës dhe madhësisë së fytyrës suaj.Shumica e aparateve për apnea të gjumit janë praktikisht të heshtura, por disa janë të zhurmshme.Nëse vëreni se niveli i zhurmës është shumë i lartë, mund t'ju duhet të kërkoni këshillën e një mjeku përpara se të blini një aparat për apnea të gjumit.Është një ide e mirë të provoni disa stile të ndryshme përpara se të vendosni për një të veçantë.
Medicare mbulon makinat e apneas së gjumit deri në 80%.Makina do të mbulohet për një periudhë prove tre mujore, por pacientit do t'i kushtojë dhjetë muaj shtesë me qira.Në varësi të planit që keni, mund t'ju duhet të paguani edhe për tubin.Disa plane madje mund të mbulojnë koston e një aparati për apnea të gjumit.Është e rëndësishme të pyesni ofruesin tuaj të sigurimit për mbulimin për pajisjet e apnesë së gjumit, sepse jo të gjitha planet i mbulojnë këto pajisje.
Koha e postimit: Nëntor-06-2022